the effects of oral administration of peppermint oil on improving doms symptoms after an eccentric exercise protocol

[ ' t h e a i m o f t h i s s t u d y w a s t o i n v e s t i g a t e t h e e f f e c t s o f c o n s u m i n g p e p p e r m i n t t o i m p r o v e s y m p t o m s o f d o m s . f o r t h i s p u r p o s e ' , ' 2 0 h e a l t h y m a l e v o l u n t e e r s t u d e n t s o f m o h a g h e g h a r d a b i l i u n i v e r s i t y ( a g e : 2 1 . 3 7 ± 1 . 7 y e a r s ) w e r e r a n d o m l y d i v i d e d i n t o e x p e r i m e n t a l ( n = 1 0 ) a n d c o n t r o l ( n = 1 0 ) g r o u p s . t h e e x p e r i m e n t a l g r o u p d a i l y c o n s u m e d 5 0 m i c r o l i t e r o f p e p p e r m i n t o i l i n 5 0 0 m l o f m i n e r a l w a t e r f o r 1 0 d a y s a n d t h e c o n t r o l g r o u p r e c e i v e d s i m i l a r a m o u n t o f m i n e r a l w a t e r ( p l a c e b o ) . 7 d a y s a f t e r c o n s u m p t i o n ' , ' t h e e x e r c i s e p r o t o c o l w a s c o n d u c t e d w i t h l e g p r e s s a n d a w e i g h t e q u a l t o 8 0 % o f m a x i m a l i s o t o n i c f o r c e i n 4 s e s s i o n s t i l l e x h a u s t i o n . b e f o r e 1 ' , 2 4 , ' 4 8 a n d 7 2 h o u r s a f t e r e x e r c i s e p r o t o c o l ' , ' t h e v a r i a b l e s w e r e m e a s u r e d . f o r i n t r a ' , ' g r o u p c o m p a r i s o n ' , ' a n o v a t e s t w i t h r e p e a t e d m e a s u r e s w a s u s e d a n d f o r c o m p a r i s o n o f i n t e r ' , ' g r o u p d i f f e r e n c e s ' , ' i n d e p e n d e n t t t e s t w a s a p p l i e d w i t h s i g n i f i c a n c e l e v e l ( p ˂ 0 . 0 5 ) . c o h e n & a p o s ; s d t e s t w a s u s e d t o e s t i m a t e t h e s i z e o f e f f e c t . r e s u l t s s h o w e d t h a t 1 0 d a y s o f p e p p e r m i n t c o n s u m p t i o n d i d n o t p r e v e n t d o m s s y m p t o m s . b u t a s i g n i f i c a n t d e c r e a s e i n t h e c o n c e n t r a t i o n o f c p k a n d l d h ' , ' ( p = 0 . 0 0 1 ) e n z y m e s ' , ' c o r t i s o l h o r m o n e ( p = 0 . 0 1 ) a n d p a i n a n d i n f l a m m a t i o n ( p = 0 . 0 0 1 ) o f p e p p e r m i n t g r o u p c o m p a r e d w i t h t h e c o n t r o l g r o u p . m a x i m a l i s o t o n i c f o r c e i n t h e e x c r e m e n t a l g r o u p s i g n i f i c a n t l y d e c r e a s e d c o m p a r e d w i t h t h e c o n t r o l g r o u p ( p = 0 . 0 0 1 ) . t h e k n e e j o i n t r a n g e o f m o t i o n i n t h e e x p e r i m e n t a l g r o u p s h o w e d l e s s i n f l a m m a t i o n t h a n t h e c o n t r o l g r o u p ( p = 0 . 0 5 ) . o v e r a l l ' , ' t h e r e s u l t s s h o w e d t h a t 1 0 d a y s o f p e p p e r m i n t o i l c o n s u m p t i o n c a n n o t p r e v e n t c h e m i c a l ' , ' f u n c t i o n a l a n d p h y s i c a l s y m p t o m s o f d o m s . b u t i t c a n h a v e b e n e f i c i a l e f f e c t s i n a p e r i o d o f r e c o v e r y . ' ]